断食からの焼肉は罪の味

火曜日～木曜日まで約72時間の断食を行いました ツラかったです、はい 詳細は以下のブログで katojishi.hatenablog.jp で、金曜日は1日一食をして、土曜日は朝ご飯を9時頃に食べ、昼間は10時～17時まで休憩を挟みつつ、昼食をとらずに体を動かしました そして18時 焼肉の開始です 食べ放題です 脂美味しいです という訳で多分3人前は食べたと思います 多分 カルビ10皿 ホルモン7皿 トントロ2皿 その他色々な部位のお肉5皿 くらいに 申し訳程度のサラダと デザートを2皿分くらい 果物を3皿分くらい ユッケジャンスープを1つ 米は食べていません 焼肉に来たら肉を食らう そこに米は不要 美味しかったです 食べ終わったら動くのがツラかったです けど書き出してみるとそんなに食べてなかったんだな、と思う 1日1食生活を始める前はこの1.5倍は食べていたと思うけど 老化なのか胃が小さくなっているのか 謎ではあるけど美味しく食べれたらそれでいいよね さて、体重量るかな